Cudowny zielony koktajl tylko z dwóch składników: pietruszki i jabłka. A jaki zdrowy!

Jabłka zawierają mnóstwo cennych witamin takich jak witamina C, witaminy grupy B, czy błonnik. A pietruszka? To również skarbnica wielu witamin i minerałów korzystnie wpływających na nasz organizm. Połączenie tych dwóch składników stanowi świetny koktajl bardzo dobry w smaku. Lubię takie zielone koktajle i chyba zacznę eksperymentować z kolejnymiJ

Składniki:

- pół pęczka pietruszki

- 1 jabłko

- 1 szklanka przegotowanej, ostudzonej wody (ewentualnie mineralnej)

Wykonanie:

- Jabłko umyć, obrać i pokroić na kawałki. Pietruszkę umyć i pokroić.

Wrzucić do blendera, dodać wodę i zmiksować na gładki koktajl.

Wyobraź sobie letnie, leniwe popołudnie a Ty leżysz sobie na hamaku gdzieś daleko od miejskiej dżungli i delektujesz się smakiem zimnego, słodkiego koktajlu o cudownym smaku mango. :)

Właśnie latem, kiedy świeże owoce są na wyciągnięcie ręki, a my mamy ochotę na coś słodkiego często przygotowuję różne smakowite koktajle.
Koktajl kokosowy z mango powstaje na bazie mleka kokosowego, jest więc w sam raz dla mam karmiących, które muszą ograniczać mleko krowie. Mleko kokosowe robię sama w domu (przepis na blogu) z dobrej jakości wiórków kokosowych (warto sprawdzić na opakowaniu, żeby były bez konserwantów) bo takie jest mleko najlepsze. Ale tak naprawdę koktajl ten jest tak pyszny, dzięki subtelnej nutce kokosa, że polecam każdemu kto lubi mango. 

Koktajl z mango